Rodada al parque La Herradura.

Este domingo 27 de mayo el Movimiento Bicicletero de Cuernavaca invita a un paseo de montaña al parque la Herradura.

Casco imprescindible, lentes o googles, guantes.

La cita es en el Calvario a las 7:30 am.

Buenas llantas por el lodo.

Aunque esta rodada puede clasificarse como "para principiantes", se requieren ya algunas habilidades y equipo "de montaña".

EveryBody is welcome.


Actualización:

La rodada fue un éxito, la asistencia muy nutrida. Casi 30 aficionados.

20 Km de emociones, velocidad y compañerismo.

Un poco de polvo (aún no se establecen las lluvias y se vuelve lodazal).

Algunas caídas, pero sólo para la anécdota.

El contingente se reunió, ya completo, en la carretera a Tepoztlán.

Aquí, listos para iniciar el recorrido en cerro.
Mas fotos en el Facebook de MBC.

Nos vemos la próxima!!!

clases (sesiones) de Yoga en la Ciclopista

Ya habiamos reportado la presencia de dos grupos que practican yoga en la Ciclopista (Rio Mayo) en Cuernavaca.

El más asiduo (diario, de 8 a 9 am) se reune a la sombra de unos arboles en la zona Sur, cerca de Rio Tamazula.

Aquí tenemos a la instructora (playera roja, por si hay alguna duda) quien de manera entusiasta y, según lo poco que he escuchado mientras paso, técnica guia y corrige a quienes prefieren complementar el ejercicio "violento" con una actividad más elaborada, de balance, equilibrio, emoción y espiritualidad como los diferentes tipos de yoga que la instructora imparte.

Algunas personas consideran a la Yoga, asícomo al Tai Chi, como tipos de "acupuntura en movimiento".
Recordemos quie la yoga tiene un origen indio (de la India) y el Tai Chi proviene de China.

De cualquier manera, anímense.

corramosxtuvida al servicio de la comunidad.....

Temblorcito en Cuernavaca

Este sábado estuve en el Centro Comercial mayor de Cuernavaca (a un lado del libramiento).
Fue un curioso espectáculo pasar el temblor de esa semana en plena temporada consumista.
Pero me llamó la atención que nadie se movia, llego a la conclusión de que nadie sabía a donde dirigirse...
Creo que la gran mayoría de quienes ahi estábamos, no sabía/sabe donde están las salidas de emergencia.

Tomando literal el nombre de este blog, primero, no corremos ni gritamos.
Despues nos orientamos y nos dirigimos a las salidas de emergencia mayores, que están en el extremo más cercano a la autopista.
En el piso superior, en el extremo norte de la zona de comida (rapid food "court") junto a la puerta de cristal de acceso a la terracita, hay una salida, pequeña, pero que lleva tres pisos abajo a la lateral del libramiento.
Frente a los baños, también en el lado norte, hay una salida bastante amplia que nó se adonde lleva, junto a la franquicia de jabones y esencias local.
En el piso inferior, junto a la franquicia francesa (de jabones y esencias tambien, que curioso) tambien está un acceso a esa salida. Para mayores señas, frente a la tienda de musica Mezcla Arriba (asi dicen en radio Universidad) y junto a la tienda de ropa el Jefe.

En las áreas de los baños (lado Sur), hay un mini-pasillo (un metro aprox de ancho) que está marcado como ruta de evacuación. Me parece que desalojar 100 personas por uno de estos pasillos es un riesgo, pero peor es nada.
Les recomiendo, estimados lectores, que la proxima vez que acudan a un lugar que Uds frecuenten, verifiquen los pros y contras de cada una de las vias de escape.

Con sombrero ajeno

Les informamos que "emergenciamx" firma un video subido a Youtube, sobre la marcha del viernes 11, donde manifestamos nuestros sentimientos (muchos) sobre el artero asesinato del Dr Ernesto Mendez.

Enlace Aqui.

Seguimos esperando algún resultado...... mientras, mas fotos del viernes 11

 Publicaba el Maestro Rodriguez Araujo en el Correo de la Jornada que los asaltos a los clientes de los restaurantes en Cuernavaca están imparables.
"Radio Pasillo" dice algo similar, cada dia hay anecdotas nuevas

Esta pancarta en la marcha refleja nuestro sentir.

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Este sábado se cerró el rito de despedida para el Dr Mendez.

Muy emotivos recuerdos salieron al recordar a personas que ya no están cerca.
O que, milagrosa y afortunadamente, aún lo están, pese a haber pasado por una experiencia violenta.

La ciencia, la UNAM, el IBt, sus compañeros, sus amigos, su familia han perdido a un gran hombre, de una manera absurda; aunque le queramos encontrar (algúna) explicación.

Solo puedo exhortarlos, a Ud que siguen vivos, a hacer cada dia algo que valga la pena haber vivido ese dia.
.
Desde estas tribunas, nos esforzaremos más en proporcionar información (y sólo eso) valiosa para que Uds conserven el ánimo, la salud y (pese a todo) el entusiasmo por vivir.

La otra parte, por si no se han dado cuenta, les toca a Uds.

de luto

 Como probablemente se habran enterado, un cientifico en su punto de equilibrio entre madurez y entusiasmo, el Dr Ernesto Méndez perdió lo único mas valioso que no se puede reponer, la vida.

Entre otras muchas cualidades, Ernesto fue un apasionado del ejercicio, y del "Fair play". Fue un ejemplo de que se puede ser apasionado en el deporte pero también justo y un caballero.

Por desgracia, el ejercicio no nos protege contra las intoxaciones instantáneas de acero o plomo.

Todas las vidas son valiosas, pero hay algunas que son más irremplazables que otras para la sociedad.
Así, estimado lector, recuerda que este espacio y su hermano están dedicados a que tu vida sea más larga, mas sana, con mayor alegría y calidad de vida y quienes colaboramos pertenecemos a la familia cientifica, como el Dr Ernesto y la Dra Yadira, también desaparecida en este trágico año.

Cuando un hijo, nieto o cercano de entre 6 y 24 meses sufra de una diarrea, acuérdate del Dr Mendez y su trabajo, que ayudó a entender a los rotavirus, principales causantes de ese padecimiento. Su trabajo de equipo ayudó a que la jefa su grupo fuera reconocida con el internacional premio L'Oreal. Con un involuntariohumor negro del destino, el mismo dia de su ejecución, celebraban esa distinción.

Prototipo de paseo ciclista, Cuernavaca Morelos.

Recibimos reporte desde Cuernavaca, donde una regidora organizó un miniPaseo Ciclista (al estilo del DF).

 

No hubo mucha difusión, asi que pensamos que la invitación sólo fué para "los cuates"... Una persona que ahi andaba tomando fotos,  nos indicó dónde habia un poster... bastante lujoso, por cierto.

Este blog celebra cualquier propuesta organizada para reactivar el ejercicio, desde la acera notamos una falla, la seguridad de los participantes. 

Nótese la presencia de chicos muy chicos, del lado de la avenida, y la ausencia de protección policiaca durante el trayecto de la cita (Rio Mayo y Teopanzolco) y la ciclopista (aprox 1 Km de subida).

Lo bueno fue la participación de una respetable cantidad de ciclistas y casi todos con el reglamentario casco... sin embargo, la protección policiaca debe estar más coordinada. Fui testigo de una conducta peligrosa (un automovilista rebasó al pelotón, invadiendo el carril de sentido contrario por unos 200 m y se metió entre el grupo) sin policia alguno cerca.

Es esa zona he sido testigo de automovilistas que hostigan a las personas que cruzan la avenida durante su ejercicio. Hubo el proyecto de hacer un puente peatonal, pero oscuros intereses (de ciertos potentados) impidieron su realizacion... BTW, de cierto partido politico que se viste de verde.... sin rojo.

Nuestro corresponsal ya habia contado que sobrevivió al intento de asesinato por un taxista, a las 9 am de un domingo (es una zona de 4 carriles, y el tipo se desvió para intentar atropellarlo, ademas de acelerar muy por arriba del limite local; notese que no hay topes, semaforo ni señalamiento alguno, no sabemos porqué no se han puesto las pilas el Depto de Tránsito... despues de 10 años).

En fin, ojalá se organize mejor para beneficio de TODOS, no sólo los que estuvimos a pie ni los que, en sus bicicletas, usaron el espacio (de por sí muy angosto) con riesgo de lastimar a alguien o a ellos mismos (en la zona Norte, no hubo foto, reporte de otra fuente).