Aparte del estudio recién descrito (donde emular a Homero Simpson es receta segura para un infarto) hoy hace bastante ruido un análisis publicado en el New England Journal of Medicine titulado "Cardiac Arrest during Long-Distance Running Races".
Este estudio es analizado en MedNewsToday bajo el título " Maratones ocasionan poco riesgo al corazón".
Para darse una idea de la comunidad de maratonistas (y medio maratonistas), la estadística es que 2 millones de corredores de larga distancia (fondo) participan en competencias deportivas AL AÑO, sólo en EUA.
Los autores del estudio, documentaron que, de casi 11 millones de competidores en 10 años y medio (hasta mayo del 2010), sólo 59 participantes tuvieron un paro cardiaco (incidencia de 0.54 por 100,000 participantes).
De estos, la gran mayoría (51) fueron varones de 42 (+/- 13) años.
PAra ser honestos, la incidencia entre quienes corrieron el marton completo fue 4 veces mayor (1 por 100,000) que entre quienes corrieron medio maratón (0.27 por 100,000).
De estos 59 episodios, 42 (72%) fueron irreversibles a las maniobras de resucitación.
O sea, que es mas probable morir por cualquier otra causa que corriendo un medio maratón.
Ya me están convenciendo...
Aunque sea el más loco de todos, el maratón de (ya reseñado)... MEDOC
Foto (de las decentes) cortesía de WowPower Walking blog.
¿listos? Septiembre 8, 2012.
Descuento por AirFrance...
El ejercicio tiene muchos mitos, consejas y opiniones ligeras. Este blog pretende mostrar la evidencia médica y científica publicada sobre el ejercicio, de manera imparcial y SIN conflicto de intereses, para que cada individuo forme su criterio y tome sus desiciones para estar más sano y disfrutar más del esta actividad. Sin embargo, el ejercicio no lo es todo. Por tanto, estan invitados a visitar: http://comextuvida.blogspot.com
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