¿mercados emergentes?

Como lo reporta la Profesora Marion N, en su nota del 12 de diciembre, las grandes compañías de productos que se comercializan para ingerir, siguen ávidas de incrementar sus ventas. Para ello, utilizan el ofrecer sus productos en lugares no tradicionales.

Citando al periódico británico, "The Guardian", "Nestlé is using a floating supermarket to take its products to remote communities in the Amazon. Unilever has a small army of door-to-door vendors selling to low-income villages in India and west and east Africa".

En Cuernavaca, no se quedan atrás y captamos a esta pareja de vendedores, plenamente identificada su compañia, ofertando una bebida que se ha hecho omnipresente en el patrocinio de carreras y otros encuentros deportivos; claro, ocultando su marca parental.

Me p`regunto si cuentan con los permisos para venta en la via pública....

mas sobre el ejercicio

Medscape es un sitio que ha durado bastantes años. Vale la pena registrarse y poder leer (gratis) algunos articulos del año al mes. Sugiero selecciones cuidadosamente sus "intereses profesionales", pues de acuerdo a ellos se le enviarán los mencionados artículos.
En esta ocasión han seleccionado "Aerobic Training Effects on Glucose Tolerance in Prediabetic and Normoglycemic Humans", publicado en el Medicine & Science in Sport and Exercise.
Esta intervención fue realizada en individuos entre 50 y 75 años, sedentarios, normotensos o con hipertensión controlada; 119 fueron normoglucémicos y 47 prediabéticos. Esta población fue sometida a una intervención de ejercicio aeróbico (caminadora, bicicleta estacionaria y remadora) 3 veces por semana por 20 minutos a 50% de VO2max inicialmente, incrementado semanalmente la duración de tal manera que en 4 semanas se llegara al dobre de tiempo (40 minutos).
Una vez lograda esta meta, se incrementó un 5% la VO2max por semana, para alcanzar el 70% de VO2max en (otra vez) 4 semanas.
Estos niveles se mantuvieron por 4 meses.

Como podrán Uds leer en detalle, éste artículo tiene dos noticias, una buena y una mala.
La buena es que los "prediabéticos" tienen mayores cambios (a la mejoría) en glucemia e insulina durante una curva de tolerancia a la glucosa por via oral.
Es decir, el ejercicio aeróbico sí es una buena medida para disminuir el riesgo de desarrollar diabetes (o al menos retrasarla).
La mala, es que 6 meses de aeróbicos no son suficientes para regresar a la normalidad a los individuos prediabéticos.

Mis especulaciones:
a) 70% de VO2max no es un nivel suficiente, multiples reportes sugieren un esfuerzo mayor para obtener mayores beneficios.
b) Alternativamente, 40 minutos tres veces a la semana no son suficientes (mismo argumento).
c) La intervención es, en su mayor parte, ejercicio aeróbico. Ya hemos comentado la evidencia que se requiere de los 3 tipos de ejercicio para obtener mayores beneficios: aeróbico, de potencia (pesas) y de resistencia.
d) la muestra es demasiado pequeña o la edad de intervención es demasiado tarde.
e) la intervención alimentaria es demasiado "conservadora", se requiere una modificación más radical.
f) Vaya-Ud-a-saber-


Buscando en el MedLine, me encuentro, del autor Hagberg, "Aerobic exercise training increases circulating insulin-like growth factor binding protein-1 concentration, but does not attenuate the reduction in circulating insulin-like growth factor binding protein-1 after a high-fat meal"
Simplistamente hablando (a reserva de poder leer el articulo a texto completo; quienes tengan acceso institucional, "móchense" con su comentario) es que el ejercicio tiene efectos benéficos según una molécula "reportera" (el IGFBP1) pero éste NO "Protege" contra una dieta alta en grasa.

corramosxtuvida al servicio de la comunidad.....

Más epidemiología: Cambio de estado civil y condición física.

Podría parecer broma pero es un asunto serio.
El artículo"Prospective study of Changes in Marital Status and Fitness in Men and Women" empieza así:
It is well known that cardiorespiratory fitness (hereafter called fitness) decreases with age. A recent report indicated that this decline is nonlinear and accelerates after 45 years of age (citan a "Role of Lifestyle and Aging on the Longitudinal Change in Cardiorespiratory Fitness")

El dato a recordar es que "After 45 years of age, CRF declined at an accelerated rate". Es decir, la condición física disminuye desde la segunda década de la vida, pero la pérdida se acelera a partir de los 45 años.

Podría parecer lejana la cifra de 45, pero no lo es. Muchos de nosotros nos acercamos peligrosamente a los 35 y (si logramos sobrevivir la guerra) la cuarta década está a un paso.

Regresando al artículo que nos ocupa, los autores siguieron a casi 9,000 adultos (media 45 años; casi 7000 varones)  por un tiempo promedio de 3 años.

Lo curioso es que. comparados con sus respectivos controles (permanecer en ese estado civil), el casarse o volverse a casar se asocia a una Reducción en la condición física (más notoria en mujeres y en varones, respectivamente) y el divorciarse, en un incremento en la condición fisica en varones.

En ese segundo  artículo, se dice que "Low CardioResp Fitness is associated with risk of diseases and the ability of older persons to function independently." y que esta "condición física" (sí, adivinaron) es influenciada por el estilo de vida...

Antes de tomar una desición precipitada, es importante hacer consciente este fenómeno y alterar sin necesidad de divorciarse, las condiciones que originan este fenómeno.
¿Una propuesta? Chicas, acompañen a sus maridos/parejas/lo-que-sea a hacer ejercicio.

¿Porqué este énfasis en controlar o evitar esta caída en la condición fisica?

pues nada más porque... "a recent meta-analysis has found that a 1-metabolic equivalent (MET, corresponding to 3.5 mL/minute/kg of oxygen consumption) decrease in fitness increases all-cause mortality by 13%"

Es decir, el perder 1 MET (3.5 mL/min/Kg de consumo de oxígeno) en condición física, AUMENTA 13% el riesgo de morirse....

Parafraseando a Arvizu, "...no se ....deje,"  !!! MUEVASE!!!

Articulo de epidemiología; sedentarismo y riesgo de depresión clínica.

Revisando la revista "American Journal of Epidemiology", nos llamaron la atencion algunos artículos recientes. Uno será tratado aqui, otros dos, sobre el consumo de café, en comextuvida

Pasemos al titulado "Relation Between Clinical Depression Risk and Physical Activity and Time Spent Watching Television in Older Women: A 10-Year Prospective Follow-up Study". 
Los autores comentan que, si bien la actividad fisica (ejercicio) está asociado inversamente con los síntomas de depresión (a mas ejercicio, menos depresión), no habia sido estudiado si lo contrario es también cierto.
Entonces, estos autores se abocaron a seguir  una población de mujeres mayores por 10 años (enfermeras, casi 50,000). El primer resultado es que a mayor actividad fisica, menor riesgo de depresión (lo cual ya se sabía, pero se confirma).

"In contrast, the risk of depression increased with increasing television-watching time".
Sin palabras.

"The multivariate relative risk comparing women who spent 21 hours/week or more watching television with those who spent 0–1 hour/week was 1.13 (95% confidence interval: 1.00, 1.27; P_trend = 0.01)".
El riesgo de quienes miraban 21 horas o más a la semana la TV (antes llamada "la caja idiota") comparado con quienes la miraban 0-1 hora a la semana, es un 13% mayor; p=0.01)

"Analyses simultaneously considering PA and television watching suggested that both contributed independently to depression risk".
Lo curioso, es que el análisis estadístico sugiere que el efecto de ambos factores (ver TV y hacer ejercicio) sobre la depresión, son independientes. O sea, que para disminuir dos riesgos de depresión, vea poca TV y haga más ejercicio.
Y, noten que los autores se refieren con "depresión clinica", es decir, una grado de depresión que REQUIRIó tratamiento médico. No sólo "...echarle ganas".

Así, que, nos vemos en cualquier espacio SEGURO para hacer ejercicio...

En el blog hermano, se han tratado los factores alimentarios de la depresión, en caso de querer bajar màs el riesgo.

Temblorcito en Cuernavaca

Este sábado estuve en el Centro Comercial mayor de Cuernavaca (a un lado del libramiento).
Fue un curioso espectáculo pasar el temblor de esa semana en plena temporada consumista.
Pero me llamó la atención que nadie se movia, llego a la conclusión de que nadie sabía a donde dirigirse...
Creo que la gran mayoría de quienes ahi estábamos, no sabía/sabe donde están las salidas de emergencia.

Tomando literal el nombre de este blog, primero, no corremos ni gritamos.
Despues nos orientamos y nos dirigimos a las salidas de emergencia mayores, que están en el extremo más cercano a la autopista.
En el piso superior, en el extremo norte de la zona de comida (rapid food "court") junto a la puerta de cristal de acceso a la terracita, hay una salida, pequeña, pero que lleva tres pisos abajo a la lateral del libramiento.
Frente a los baños, también en el lado norte, hay una salida bastante amplia que nó se adonde lleva, junto a la franquicia de jabones y esencias local.
En el piso inferior, junto a la franquicia francesa (de jabones y esencias tambien, que curioso) tambien está un acceso a esa salida. Para mayores señas, frente a la tienda de musica Mezcla Arriba (asi dicen en radio Universidad) y junto a la tienda de ropa el Jefe.

En las áreas de los baños (lado Sur), hay un mini-pasillo (un metro aprox de ancho) que está marcado como ruta de evacuación. Me parece que desalojar 100 personas por uno de estos pasillos es un riesgo, pero peor es nada.
Les recomiendo, estimados lectores, que la proxima vez que acudan a un lugar que Uds frecuenten, verifiquen los pros y contras de cada una de las vias de escape.

Con sombrero ajeno

Les informamos que "emergenciamx" firma un video subido a Youtube, sobre la marcha del viernes 11, donde manifestamos nuestros sentimientos (muchos) sobre el artero asesinato del Dr Ernesto Mendez.

Enlace Aqui.

noticias sobre la inseguridad en Morelos,

Se publicó en el grupo Academicos de Morelos el enlace a la nota del periódico digital ZonCentro Noticias sobre una reunión de representantes del Gobierno Estatal y la comunidad UNAM

Por otro lado, se publica en la misma página la nota a la detención de sospechosos del caso.

Ojalá las medidas que se propongan no desencadenen mayores males "por su seguridá" y esperamos que también sean aplicables a toda la población, no sólo a los Académicos.

O, ¿Ud que opina?
Se agradecerán contribuciones de informacion publicada.

segunda nota atrasada

Ya habia comentado sobre el "paseo y convivencia para la Activación Fisica", un dia antes del Dia Mundial de la Diabetes, que ahora sí fue un rotundo fracaso.

Este "paseo" lo convocó (me parece que principalmente) la S Salud Morelos (al menos llevaban mucha más propaganda, animadoras, personal y equipo).

En lo personal, me parece un acierto el incluir sesiones de Spinning y baile.
Recordemos que debe haber ejercicio para todas las posibilidades y gustos.

Los anti-premios se los llevaron la SSM y los como siempre, amabilísimos agentes de motopatrullas.

Van dos paseos que nos damos cuenta se realizan, sin ser asiduos a la ciclopista. Probablemente hayan organizado más.Ya se los hicimos notar. La seguridad no es la mejor.

Pero NO hemos sabido-escuchado-visto-notado algún programa-nota-mención-manta de educación vial a los automovilistas, de manejar con cuidado a la presencia de un grupo de ciclistas o uno solo.

Cuando nuestro informador les preguntó sobre el punto, sólo atinaron a decir: "eso no es nuestra responsabilidad", claro que sí, Uds organizaron y convocaron, "No sé, pregúntales a los de Transito".

Y cuando nuestro contacto acudió con el motociclista, apenas alcanzó a decir: "Oficial, los de Salud dicen que ...." Brrrrrrommm y se alejó velozmente.

 En lo personal, me he llevado agresiones de otros automovilistas, taxistas y no, por "cuidar" desde las señoras en sus triciclos con tamales hasta trabajadores que se desplazan en dos ruedas por la ciudad.

Entonces, pido a nuestros lectores que cuando estén motorizados, cuiden a la población que no lo está, sea en dos pies o en dos ruedas.

Y por favor, si usa el telefono celular, como dice el clásico, "Oríllese pa' l'orilla"(sic).

primera nota atrasada

Hace unas semanas, reseñamos la carrera CocaCola, sucursal TecMty.
Mas recientemente, se realizó OTRA "carrera".
Esta fue mucho menos concurrida, aunque los cortes a la circulación fueron similares.
Supongo fue patrocinada (y promocionada) por algun fabricante de alimentos o bebidas (no cocacola-delvalle-powerAde-etc).

Lamento deveras que haya sibo un fracaso en terminos de asistencia y tiempos.

Lamento también que por la pésima condición fisica de la mayoría de los asistentes, los tiempos hayan estado terribles, asi como el "espectáculo".
Por ahi de la mitad de la "carrera", prácticamente todos los participantes iban caminando.

Sin embargo, algunos sí iban haciendo un gran esfuerzo, para el cual no estaban/están entrenados, lo cual para su peso y/o edad, es bastante riesgoso.
Sea por que los presionaron en sus empleos (en esta época y país, cualquiera hace casi lo imposible por conseguir/conservar un empleo), por "puntada" o por una apuesta, es riesgoso hacer un esfuerzo al cual el organismo no está preparado.
Por supuesto, nunca es tarde para empezar (recordemos al joven de +85 años que empezó a entrenar para correr maratones) pero la literatura refiere que se debe realizar un plan de entrenamiento de 3 a 6 meses si durante 30 años no se ha realizado ejercicio de manera constante.

Seguimos esperando algún resultado...... mientras, mas fotos del viernes 11

 Publicaba el Maestro Rodriguez Araujo en el Correo de la Jornada que los asaltos a los clientes de los restaurantes en Cuernavaca están imparables.
"Radio Pasillo" dice algo similar, cada dia hay anecdotas nuevas

Esta pancarta en la marcha refleja nuestro sentir.

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Este sábado se cerró el rito de despedida para el Dr Mendez.

Muy emotivos recuerdos salieron al recordar a personas que ya no están cerca.
O que, milagrosa y afortunadamente, aún lo están, pese a haber pasado por una experiencia violenta.

La ciencia, la UNAM, el IBt, sus compañeros, sus amigos, su familia han perdido a un gran hombre, de una manera absurda; aunque le queramos encontrar (algúna) explicación.

Solo puedo exhortarlos, a Ud que siguen vivos, a hacer cada dia algo que valga la pena haber vivido ese dia.
.
Desde estas tribunas, nos esforzaremos más en proporcionar información (y sólo eso) valiosa para que Uds conserven el ánimo, la salud y (pese a todo) el entusiasmo por vivir.

La otra parte, por si no se han dado cuenta, les toca a Uds.

Café contra jugo de naranja...

El pasado domingo se realizó otro "paseo ciclista" partiendo de la Ciclopista en Cuernavaca, Morelos.
Antes de reseñar el mismo, permítanme contar una anécdota que tuvo una persona, conocedora del tema de "alimentos funcionales" de paso por esta ciudad para participar en los ritos de despedida del Dr, Mendez.
Varios vendedores de jugos se han colocado en los extremos de los dos tramos de la ciclopista, dividida por la avenida Rio Mayo.
Esta persona (me prohibió expresamente que la llame experto en alimentos funcionales y DISfuncionales pero al menos sigue activamente el tema en la literatura científica) escuchó a una madre de familia decir que "se le antojaba mucho un vaso enorme de jugo de cítrico (naranja o mandarina)". Cuirosamente, la señora llevaba un vaso de café (bueno, una percolación de algo que huele a café y venden carísimas en esas tiendas para Wanabees). Nuestro amigo no pudo contenerse y le mencionó que es mucho más sano consumir café que jugo (ver la entrada en el blog hermano). La respuesta de la señora fue preguntar "¿Tan sucio está?".
"No me refería a eso, no puedo ver la pureza microbiológica; me refiero a que el café es una bebida saludable pero el jugo de naranja no lo es" (ver en el blog Obesity Panacea, sept 22, 2010;  nota a la "Coca de la Naturaleza").
La señora puso cada de "Otro I/&=&$·%& loco, ignorante o fanático" y le "dió el avión": "ah, sí, gracias"

Antier, en una reunión con los responsables de analizar los datos de las encuestas nacionales de cierta Institución del sistema de salud, uno de los expertos comentaba que habían identificado que el consumo de más fruta y más jugos está asociado a un mayor riesgo de desarrollar diabetes y que él no lo entendía.
Se le explicaron las hipótesis bioquimico-evolutivas que intentan conciliar este fenómeno y al principio, no lo creía.
Si eso pasa con un experto, qué no va a pasar con una sociedad cuyas fuentes de información "medica" NO son científicos???? o peor aún, tienen conflicto de intereses.

Finalmente, una nota fuera de contexto:

En la semana, despues de meses de ausencia, pisé una sala de cine.
Deformación profesional y curiosidad malsana (Reseñas en Nature), pude ver "Contagio" (Ver reseña en Wikipedia).
Creo que de las 10 personas que estabamos, fui la unica que la disfrutó en parte.
No pude menos que recordar a Ernesto Mendez.
La reflexion, estimados lectores, es que gente tan preparada como el Dr Ernesto Mendez, arteramente asesinado a sangre fria el martes antepasado en Cuernavaca, podría jugar un papel desicivo en el caso de una emergencia como la que se describe en la pelicula.
Los científicos no son "un peligro para la sociedad" (como opina la gente).

Este fin de semana, culminan los ritos de despedida.
Esperamos que no sólo sus amigos y familiares lo recuerden, sino buena parte de la sociedad, hasta que las condiciones que originan la violencia impune en las calles (Cada quién tendrá su hipótesis del origen y permanencia de esta violencia desatada, irracional e indiscriminada) se eliminen o al menos se controlen.

sintesis

Nos hicieron llegar mas imágenes,  espero sean una sintesis de la marcha de ayer viernes.

Ente los "revoltosos", aparte de SNI de la mayor categoria, el fundador del IBT, Premio Principe De Asturias (entre otros internacionales) y todos los Premios Nacionales, el Dr. Bolivar, junto el Dr Arias, director del IBT, y también reconocido científico a nivel internacional.

de luto

 Como probablemente se habran enterado, un cientifico en su punto de equilibrio entre madurez y entusiasmo, el Dr Ernesto Méndez perdió lo único mas valioso que no se puede reponer, la vida.

Entre otras muchas cualidades, Ernesto fue un apasionado del ejercicio, y del "Fair play". Fue un ejemplo de que se puede ser apasionado en el deporte pero también justo y un caballero.

Por desgracia, el ejercicio no nos protege contra las intoxaciones instantáneas de acero o plomo.

Todas las vidas son valiosas, pero hay algunas que son más irremplazables que otras para la sociedad.
Así, estimado lector, recuerda que este espacio y su hermano están dedicados a que tu vida sea más larga, mas sana, con mayor alegría y calidad de vida y quienes colaboramos pertenecemos a la familia cientifica, como el Dr Ernesto y la Dra Yadira, también desaparecida en este trágico año.

Cuando un hijo, nieto o cercano de entre 6 y 24 meses sufra de una diarrea, acuérdate del Dr Mendez y su trabajo, que ayudó a entender a los rotavirus, principales causantes de ese padecimiento. Su trabajo de equipo ayudó a que la jefa su grupo fuera reconocida con el internacional premio L'Oreal. Con un involuntariohumor negro del destino, el mismo dia de su ejecución, celebraban esa distinción.

Se acerca el Dia Mundial de la Diabetes, ¿alguna propuesta?

Suggestions Welcome.
Deja tu comentario o escribe al correo, Gracias

De mientras, les dejo este video que explica bastante bien (muy bien) los procesos de la diabetes 1 y 2.

Ya parece estribillo, pero... Más es mejor (ejercicio)

Hoy recibo un alerta sobre los efectos beneficos del ejercicio...
Es una reseña del artículo "Domains of physical activity and all-cause mortality: systematic review and dose–response meta-analysis of cohort studies" y cuya reseña "Some exercise in good, more... is better" aparece en UPI, junto con otras noticias interesantes como "Exposición prenatal al BPA (bisfenol A) puede afectar la conducta", (de las niñas, principalmente; compuesto encontrado en la comida enlatada (95 de 100) y en alimentos calentados en recipientes de policarbonato, como las botellas de "biberón").


En este articulo, la recomendación atribuída a muchos medicos (por una muestra de la comunidad que asiste a un espacio de ejercicio al aire libre; "Mi médico me dijo que con caminar 15, 20 o 30 minutos al dia es suficiente") no es apoyada por los datos analizados en este meta-análisis.
Al contrario, el realizar ejercicio de mayor intensidad redunda en mayores beneficios (menor mortalidad general, por ejemplo) que mas horas de ejercicio de moderada intensidad (caminar rápido).

Transcribo (corto y pego, pues) la conclusion del artículo publicado:
Conclusion Higher levels of total and domain-specific physical activity were associated with reduced all-cause mortality. Risk reduction per unit of time increase was largest for vigorous exercise. Moderate-intensity activities of daily living were to a lesser extent beneficial in reducing mortality.


Actividades de intensidad moderada fueron menos efectivas en reducir la mortalidad.

NOTA: este es un resumen de un articulo publicado en una revista medica internacional, con un comite editorial riguroso, pero la reseña constituye unicamente información publicamente disponible y NO es una recomendacion medica. Este blog no será responsable mas que de los efectos beneficos de realizar ejercicio con fines preventivos o incluso terapéuticos; la responsabilidad recae en la persona que lo realiza o el profesional medico consultado para ese fin.


Otras notas en UPI health:
Ejercicio ayuda a incrementar sobrevivencia en cancer.
Ejercicio podría disminuir riesgo de demencia.

Otra historia para asombrarse.

Bueno, si una embarazada a término corre-camina (pero termina) un Maraton y no es de asombrarse, entonces ahi les va otra.

Un hombre de 100 años corrió el maratón de Toronto (completo).
Se tardó poco más de 8 horas, pero... ¿Ud terminaría, aunque fuera en 8 horas?
Para aquellos que piensan "si no como carne, siento que no como", Mr Singh es y ha sido vegetariano.
Y para aquellos que necesitan "lo último" en "tecnologia" para correr, el sr corrió con turbante (disminuyendo su enfreiamiento y aumentando su drag y peso).

Noticia en el Hufftington Post.

Noticia en The Spec. (gracias por la foto).

Nunca es tarde:
Un resumen de su historia es la siguiente. El señor empezó a correr maratones a los  ..89 años.
En 2003 impuso una marca en el maraton de Toronto (también) para los mayores de 90 años. 5 horas y 40 min.

Y el Sr es el hombre mas viejo del mundo en terminar un Maratón.

Felicidades!! y gracias por el ejemplo.

Esas si son ganas de correr...

Este sábado me desperté con escalofríos, decidí no salir a correr.
Luego me entero de esta noticia:
Amber Miller, 27 años, corrió medio maratón (el de Chicago) y caminó el resto.
Eso no sería sobresaliente ni justificaría notas en todo el mundo, pero el dato es que... corrió con 39 semanas de embarazo.
Es decir, estaba a término. Tanto que, terminado el maratón,
después de unas horas, fue admitida al hospital y en esa noche nació su bebé.
Narra que durante la carrera, la gente la animaba gritando: "Run, pregnant lady, run"
Su tiempo fué de mas de 6 horas, pero....

A quién le importa el tiempo????

Los hombres tal vez no nos sorprenda (en estos tiempos donde ya poca cosa nos sorprende) pero estoy seguro que las mujeres entenderán el tamaño de la hazaña.

Personas como ella hacen que me dé verguenza no hacer ejercicio por alguna razón menor.
Como los corredores con una pierna (corren con muletas), los que no pueden ver (corren con otra persona de lazarillo), quienes tienen mas de ¿70? ¿80? años y van con el paso.


Comparto con Shaday (una joven científica experta en envejecimiento y quien también está infectada por el placer de bloggear en aging-academic.blogspot.com)  la idea que el ejercicio regular y de mas-que-moderada intensidad (pero adecuado a la condición médica, física y edad) mantiene a raya las enfermedades y el envejecimiento. Claro, hasta cierto límite ("la raya").

Asi que sin pretextos... sigamos y empecemos redes de ejercicio.

Otra victima del cancer y de ser trabajholico. Steve Jobs, Fundador de Apple.

Steve, Descansa en Paz.

El mundo es mejor gracias a tí, pese a las tranzas de Gates y demás.
En estos momentos es cuando uno se pregunta: "¿porqué se van los buenos y se quedan los otros?"
Y no es que a nadie se le desee la muerte...

Si alguien desea compartir algun pensamiento, enviarlo a la dirección:

rememberingsteve (at) apple.com

Excelente seguimiento en techcrunch.com

carrera de FEMSA, sucursal Tec.

He participado en diferentes carreras.
Hace mucho tiempo, en competencias, en algunas esperando estar en los tres primeros lugares, en otras, bajar los tiempos.
Luego, en recreativas.
Pero esta que estamos reseñando, es diferente y extraña.
En las grandes carreras (4-8 mil participantes) han sido muy interesantes por la diversidad de personas que asisten. Por supuesto, el espectáculo de los "invitados", quienes hacen menos de 30 minutos en 10 K... a eso se dedican y lo hacen bien. Pero es maravilloso ver, a unos metros y en el mismo camino, cuerpos entrenados para viajar a 20 Km por hora, sostenidos y con picos de 25.
Otros, los cuerpos jóvenes y maravillosos, de gimnasio y revista especializada, con atuendos de ultima generación y horas de aparatos y entrenamiento.
Los mas o menos constantes, como la mayoría de nosotros, entre los 30 y 70 años, que (aún) no tenemos lesiones o enfermedades que nos mantengan lejos del asfalto y ahi andamos.
Los discapacitados" (quienes están más "enteros" que el 80% de la población) y que corren más rapido que nosotros... amauróticos, en muletas, en silla de ruedas...
Quienes tienen un familiar postrado y corren con él....
Todos ejemplo de tezón, lucha diaria y amor por la vida.

Pero esta vez, lo que me abruma es la comercialización (por no decir la venta del "evento" a las compañias "patrocinadoras").

No entiendo cómo, con tanto patrocinio, se atrevieron a cobrar por hacerles propaganda.

Había desde la corporativa (a esa me refiero, las grandes compañias, principalmente la "refresquera", pero con su linea "deportiva") a la de tianguis (calzado, ropa deportiva y hasta tamales).

Observé jovencitas corredoras con playeras de "Cuauhtemoc Moctezuma, Heineken"). Lo curioso es que al entrar a su sitio Web pide que seamos "mayores de 18 años" y estas chicas dificilmente lo son.

Por si no ubican a ese "señor" (al principio pensé que era un político local), vende ....cervezas y ahora pertenece al grupo holandés  Heineken, pero con una "importante inversión" de FEMSA (embotelladora de la alegria").

Por supuesto, una compañía que se nombra a sí misma "de las vitaminas" con una amplia gama de productos que prometen desarrollar músculo magro y productos hardcore.

Recuerdo a un conocido, nutriólogo de hospital, mencionar que están llegando a la consulta de nefrología casos de jóvenes con lesiones renales por ..... no sé si uso de suplementos proteicos o, como en la reseña del Dia Mundial de la Diabetes, "gracias  a los refrescos" (163 litros por mejicano(sic) y vamos por más, qué caray).

Ud, ¿qué opina?